Привет! Меня зовут Анна Гавазюк, я квалифицированный преподаватель по Хатха Йоге. Моя личная практика по йоге началась в 2015 году. Ещё тогда, будучи от природы совсем негибкой и не имея выдающихся спортивных данных, я поняла: это направление отличается от всего, что я пробовала до этого.
За более чем 8 лет я смогла придти к комфортному для себя состоянию тела, выровняла осанку, восстановилась после рождения ребёнка и операции, нашла свой путь и выбрала себя.
Сейчас я рассказываю женщинам и девушкам, как важно заниматься собой и своим телом, о пользе регулярных физических занятий, в особенности - УТРЕННИХ практик!